Очищение организма.
Натуральный детокс
Пищеварение Работоспособность. Иммунитет Полезные статьи Видео

Синдром раздраженного кишечника и спазмы кишечника: почему это у меня и что делать?

Здесь Вы узнаете как можно натуральными средствами, по европейской методике, попробовать решить вашу проблему. Причем сделать это безопасно и удобными способами: повлиять на причины раздраженного кишечника и восстановить саморегуляцию пищеварения.

Постоянные боли в животе после еды, внезапные сильные спазмы кишечника, непредсказуемые реакции на привычные продукты, вздутие живота, диарея или запор, все это постоянно сменяет друг друга, не давая покоя, а врачи разводят руками и не находят ничего серьезного? Ситуация вполне распространенная. От таких проблем с желудочно-кишечным трактом страдает до 30% взрослого населения планеты. При этом часть из них не обращается к врачам, а остальные безуспешно пытаются найти причины такого состояния.

Описанная совокупность симптомов даже не всегда является болезнью – это СРК — синдром раздраженного кишечника. До сих пор ведутся исследования, выдвигаются предположения и продолжается поиск средства, раз и навсегда избавляющего от этой проблемы. Но результатов немного.

Можно ли самостоятельно справиться с этим состоянием если обследование показало, что реального заболевания нет? Безусловно.

В Центре Соколинского в Петербурге мы в течение 14 лет отрабатывали методику очищения кишечника и печени, необходимых изменений в питании и поддержки нервной системы.

На основе российского опыта в европейскую «Систему Соколинского» был включен натуральный продукт Свободиум, состоящий из природных компонентов с самым изученным действием при синдроме раздраженной кишки и к нему добавлены другие компоненты комплекса. 

Воздействуем на причины. Что влияет на развитие СРК

Как правило, если Вы читаете эту статью, то уже придерживаетесь разумного питания, но эффект нестабильный. Правда?

Потому что просто диеты мало! Нужно влиять на причины более глубоко!

Дефицит правильной клетчатки

Первый неоспоримый факт — данный синдром проявляется чаще и протекает тяжелее если в пище избыток животного белка, жиров, химических ингредиентов и недостаток растительной клетчатки. Поэтому в любом учебнике по нутрициологии вы прочтете, что корректировать его можно с помощью обогащения рациона клетчаткой.

Но в этом есть технический секрет. Клетчатка может быть очень разной и не все овощи и тем более фрукты, каши могут применяться при чувствительном кишечнике. А вот неперевариваемые и не содержащие сахара и крахмал волокна нашего продукта поддерживают мягкое продвижение пищи и ее переваривание, помогают стабилизировать микрофлору, но при этом не усиливают газообразование и в зависимости от дозировки с ними очень легко регулировать стул.

Когда мы используем Свободиум в качестве клетчатки, то очень просто регулировть индивидуальную реакцию, поскольку растительные волокна псиллиума здесь содержатся в капсулах. В итоге: частый стул — увеличиваем количество капсул и уменьшаем воду, склонность к запорам — уменьшаем до 2-х капсул в день и воды пьем около 1,5 литров в день. Свободиум можно применять

Резкие выбросы желчи и слабость ферментов поджелудочной

Второе важнейшее негативное влияние, которое нужно устранить — нарушение правильного выделения желчи из-за дискенезии желчевыводящих путей и сбоев в работе печени. Поджелудочная железа также может добавлять свой вклад в нестабильность стула — ситуацию «то запоры, то расстройства». Но влиять на нее можно. Поэтому в состав Зифланиум включены не только растительные экстракты артишока и корня одуванчика, но и альфа-липоевая кислота — №1 из природных веществ при хроническом панкреатите.

Влияние нервной системы

Установлена однозначная связь, между возникновением СРК и состоянием нервной системы: некомпенсированными стрессами, неврозами и страхами.

В свою очередь и постоянный дисбактериоз, нарушение стула приводят к всасыванию в кровь нейротоксичных веществ. Образуется порочный круг: эмоциональная нестабильность нарушает работу пищеварения, а оно усиливает невроз.

С этим можно и нужно работать, причем если хотите восстановить спокойствие в кишечнике, то и усилия должны быть комплексными.

Натуральная программа для нормализации пищеварения и одновременной поддержки нервной системы

Мы используем одновременно  «Свободиум», в сочетании с поддержкой печени «Зифланиум» и нервной системы — «Микостресс».

В первые два месяца их можно комбинировать для достижения саморегуляции. Это на 100% натуральные вещества. Они безопасны. Все выпущены в ЕС, в том числе Свободиум и Зифланиум специально для Центра Соколинского в Праге. Эта программа не содержит лекарств. По закону это нельзя называть лечением синдрома раздраженной кишки. Но мы и не стремимся, чтобы Вы так думали. Гораздо правильнее воздействовать не на симптомы, а на истинные причины проблемы. А это можно сделать только натуральными способами. Мы создали для Вас удобный для использования комплекс, включающий растительные экстракты, поскольку понимаем — человек, страдающий СРК чаще всего — очень занятый и имеющий много забот.

Как принимать:

Два раза в день нужно выпить:1 капс. Свободиума + 1 капс. Зифланиума + 2 маленьких растительны таблеточки Микостресс обязательно со стаканом воды.

По наблюдениям, уже в первые две недели можно заметить прогресс в пищеварении. Не спешите расширять диету, чтобы не сбить равновесие. Постарайтесь здраво посмотреть на жизненную ситуацию. Со стрессом возможно работать не только защищая от него нервные клетки, но и через изменение отношения к событиям, привычного расписания… 

Подробнее о компонентах комплекса:



Свободиум      Зифланиум      Микостресс 

 Натуральная программа для нормализации пищеварения и одновременной поддержки нервной системы    Натуральная программа для нормализации пищеварения и одновременной поддержки нервной системы     Натуральная программа для нормализации пищеварения и одновременной поддержки нервной системы                                                                             

  Подробнее      Подробнее      Подробнее


Диета при СРК

Поскольку сильные боли у людей, страдающих синдромом, возникают из-за вздутия живота, им не рекомендуется использовать в пищу продукты, приводящие к образованию газов в кишечнике: капусту, бобовые, виноград. При этом у человека может возникать реакция на один продукт и не возникать – на другой. Поэтому врачи рекомендуют вести дневник, где больной должен записывать свое меню и свои ощущения, чтобы спустя какое-то время суметь проанализировать факты, выявить связь и избегать в дальнейшем той еды, которая способствует обострениям.

В «черный список» попадают и крахмалистые хлебобулочные изделия, макароны и картошка. Их употребление может сильно усугубить симптоматику СРК, вызывая боли, спазмы, даже тошноту и рвоту. Так же действует и обилие белковой пищи, не разбавленной клетчаткой: мясо и рыба без гарнира из крупы, например.

Идеальной можно считать диету, состоящую из продуктов, быстро проходящих через ЖКТ. Это фрукты, овощи и зелень, богатые растительной клетчаткой и витаминами, диетическое мясо или рыба в небольших количествах.

Использование волокон псиллиума — Свободиума в своем рационе значительно упрощает контроль за основной диетой.

 

Прочитать подробнее о Свободиуме можно здесь

 

Роль клетчатки в терапии СРК

Растительные волокна не перевариваются в желудке, в неизменном виде проникают в кишечник и выводятся из организма. Казалось бы, какая в них польза? Однако она есть, и немалая. Содержимое кишки при отсутствии клетчатки представляет собой тяжелую липкую массу, похожую на пластилин. Она забивает кишечник, медленно продвигается к выходу, вследствие чего в ней начинаются гнилостные процессы с образованием газов, разводятся грибки и паразиты. Клетчатка ускоряет процесс продвижения, не даёт пище застаиваться, улучшает состояние слизистых оболочек, их работоспособность.

В рационе современного городского человека мало клетчатки. Часто мы используем в пищу полуфабрикаты, выпечку, рафинированные продукты. Дефицит растительных волокон необходимо восполнять с помощью пищевых добавок. Одной из наиболее известных является Псиллиум. Средство представляет собой высушенный и измельченный подорожник – полностью натуральное средство, аккуратно воздействующее на слизистые оболочки.

Все болезни от нервов…

В случае с нашим синдромом, это утверждение во многом справедливо. Жизнь, полная стрессов, тревог и страхов, неуверенность в завтрашнем дне, психологические проблемы часто провоцируют возникновение СРК или ухудшение состояния человека.

Здесь наилучшим выходом станут легкие успокоительные средства: чаи с мятой или валерианой, расслабляющие ванны, медитация. При проблемах в отношениях стоит посетить психолога.

Успокоить стоит и свой кишечник: можно конечно экспериментировать с помощью травяных сборов для ЖКТ, отваров ромашки и мяты. Но из опыта — они не сильно помогают.

Поэтому мы подобрали для своей Системы — Микостресс, основанный на рецептах китайской традиционной медицины. Он безусловно не является лекарством, но помогает за счет особенных пищевых компонентов — китайских трав, уменьшить влияние стресса и эмоций.

Как преодолеть синдром?

Полностью избавит от СРК только комплексный подход к своей жизни. Считается, что после 45 лет его проявления становятся слабее, а после 60 и вовсе затихают. Но если эта информация мало радует – остается только воздействовать на причины, а именно – задержку переваренной пищи в кишечнике и излишнюю нервную возбудимость.

Комплекс поддержки пищеварения и нервной системы:



Свободиум   Зифланиум  Микостресс

Натуральная программа для нормализации пищеварения и одновременной поддержки нервной системы     Натуральная программа для нормализации пищеварения и одновременной поддержки нервной системы     Натуральная программа для нормализации пищеварения и одновременной поддержки нервной системы