Делать клизму или нет

Человеку свойственно впадать в крайности. Это же касается и такой процедуры, очищение клизма для кишечника. В одних популярных книгах о здоровье написано, что клизма лучшее средство для домашнего очищения, в других советуют не злоупотреблять. Есть много «но», которые стоит знать при решении вопроса – делать клизму или нет.

Когда делать клизму, а когда — нет


Если Вы не проходите курс аюрведического очищения Панчакарма, то всем другим клизма необходима только тогда, когда она выступает в качестве «разовой скорой помощи», например, при длительном запоре - более трех дней. Тогда вред меньше чем польза.

Однако эта процедура сама по себе не является естественным процессом, поэтому ее нельзя делать постоянно, если нет назначения врача. А доктор может назначить во многих случаях, один из них — при долихосигме (это анатомическое нарушение при котором увеличен определенный отдел кишки и там задерживаются каловые массы).

Однако, часто бывает и так, что попробовав раз или два сделать клизму, человек не получает желаемого эффекта. С вами так бывало?

Скорее всего, ошибка кроется в том, что подход к лечению не охватывал проблему всесторонне.

На самом деле, нормализовать работу кишечника можно всего за 30 дней с помощью глубокого очищения. Об этом мы и расскажем в этой статье.

В каких еще случаях показана клизма:

  • · Перед родами и после родов (но не во время основного срока беременности)

  • · Перед любой другой операцией.

  • · В случае если запор длится более трех дней и ничего не помогает.

  • · Перед началом серьезной диеты или лечебного голодания.


Возможные побочные действия от частого применения клизмы:

  • · Нарушения микрофлоры в кишечнике.

  • · Опухоли прямой кишки.

  • · Парапроктит.

  • · Трещины сфинктера и прямой кишки.

  • · Обострение геморроя.


Перед тем как решить, 
делать клизму или нет, необходимо знать, со временем может возникнуть такая проблема, как «ленивый кишечник». Если клизму делать каждый день, то он попросту перестает иметь чувствительность и пропадают позывы, и порой эти изменения необратимы и требуют оперативного вмешательства.

Почему происходят нарушения опорожнения кишечника


Главные причины нарушения дефекации – малоподвижный образ жизни и нерациональное питание, богатое или мучным и молочным или мясной пищей. Часто к этому добавляется дефицит воды - меньше 1 литра чистой воды в день.

  • Во-первых, еда может плохо перевариваться в желудке из-за дефицита ферментов и плохого пережевывания

  • Во-вторых, плохое питание нарушает работу печени и поджелудочной, что чревато не только запорами, но и сахарным диабетом.

  • В-третьих, при неправильном питании желудок практически перестает вырабатывать фермент пепсина, а он играет наиважнейшую роль в расщеплении белков. Если белки не расщепляются — не переработанные вещества превращаются в токсины. Это грозит отказом работы других органов.

  • Иногда влияют анатомические нарушения - долихосигма или регуляция со стороны нервной системы - от позвоночника. У женщин привычные запоры формируются часто из-за привычки терпеть: стенки кишечника перерастягиваются и теряются позывы.

Кишечник имеет свою микрофлору, которая помогает расщеплять пищу, связывать и выводить побочные продуты, там же всасываются полезные вещества. И если микрофлора нарушена из-за болезни или неправильного питания, в кишечнике начинаются процессы брожения, гниения, а это метеоризм, запоры или чередование запоров и поносов.

Тогда-то и встает вопрос, делать клизму или нет, потому что в противном случае страдает иммунитет и лимфатическая система. При запоре организм не может избавиться от токсинов, они попадают в кровь, тогда начинаются проблемы с дыханием, самочувствием, кожей. 

Восстановление нормальной работы кишечника при атонии и спазмах


На самом деле все не так критично. На начальном этапе можно сделать и клизму. Но глобально от зависимости нужно избавиться, чтобы не получить осложнения.

Нормальную работу кишечника можно восстановить за месяц, главное — подойти к решению системно.

1. Восстановите регулярность питания минимум 3 раза в день, лучше четыре.

2. Необходимо повысить качество пищи.

  • Первое – исключить жирное и высококалорийное, уменьшить мучное, молоко, увеличьте количество каш и овощей + немного фруктов, так чтобы они занимали минимум половину от всего съеденного за день.

  • Второе – больше есть продуктов, насыщенных ферментами. Они есть в кисломолочной продукции. Наиболее полезная концентрация лакто-бифидобактерий - в натуральных йогуртах.

  • Третье – обратите внимание на растительные источники волокон и минералов: псиллиум, спирулина (водоросли), хлорелла (водоросли).

  • Четвертое – используйте природные активаторы пищеварения, они содержатся в комплексе НутриДетокс (кайенский перец и протеолитический фермент папаин)

3. В течение дня пейте минимум литр чистой воды

4. Побольше ходите.

Если не можете из-за лишнего веса, проблем с сердцем или суставами, то делайте упражнения лежа на спине. Это будет обеспечивать стимуляцию кишечника собственными мышцами.

5. В первый месяц, когда вы решили перестать делать клизму, проведите глубокое очищение кишечника.

6. После того, как пищеварение восстановилось, его можно поддерживать с помощью НутриДетокс.

7. Если вы имеете раздраженный кишечник, то лучшим натуральным средством поддержки будут особенные растительные волокна "Свободиум" 
Его ценность в том, что волокна не вызывают привыкания. Достаточно часто одной капсулы каждый день, чтобы поддерживать пищеварение в стабильном состоянии при склонности к спазмам. Но сначала, конечно - курс очищения.

Натуральные помощники в работе кишечника


Чтобы перед вами больше не вставал вопрос – делать клизму или нет, обратите внимание на натуральные комплексы, содержащие папаин, хлорелла, спирулина и т. д. Сделайте эти комплексы неотъемлемой частью своего питания. 

  • Папаин – он в основном содержится в папайе и специальных биокомплексах. Помогает перевариванию белка. 

  • Спирулина – сине-зеленая водоросль, уникальная по своему составу, она признана во всем мире как уникальное средство, помогающее при самых тяжелых заболеваниях. Что же касается кишечника, то спирулина способствует его очистке от шлаков, токсинов и восстановлению микрофлоры.

  • Хлорелла – водоросль, обогащенная хлорофиллом. Ее применяют для очистки крови. Она насыщает кровь кислородом, она очень часто используется в спортивном и вегетарианском питании. Эта водоросль, попадая в кишечник, нормализирует его работу.

  • Кайенский перец – специя, способствующая стимуляции перистальтики кишечника, помогает усвоению пищи.

Обогатив таким образом комплекс питания, попутно очищая организм, вы очень скоро приведете кишечник в норму и перед вами больше не встанет вопрос – делать клизму или нет.

Как начать чувствовать себя лучше. Практический подход

У большинства проблем плохого самочувствия есть причина в области ошибок в питании, переутомления, накопленной внутренней интоксикации, нестабильности эмоционального состояния. Но Вы можете сами сделать свой образ жизни более здоровым – благодаря системному применению натуральных средств.

Естественно, поскольку речь не идет о лечении, то здесь и не предлагаются лекарства. Это разумный 100% натуральный подход. Все ингредиенты, о который здесь написано - встречаются в природе! 

«Система Соколинского» позволяет с учетом реальной физиологии влиять на основы Вашего самочувствия – на «фундамент»:

1. правильное пищеварение

2. достаточный уровень витаминов, минералов, аминокислот, других необходимых компонентов питания

3. достаточный уровень энергии для жизни и обновления клеток

4. дружественную микрофлору и активный стабильный иммунитет

5. эффективное очищение от токсинов на уровне кишечника и печени

80% результата приносят 20% правильных усилий. Выполнение данных рекомендаций просто и доступно даже для очень занятого человека.

Для занятых, современных и разумных людей

Для человека, которому требуется каждый день решать много новых задач, активно работать, будет полезным наш системный взгляд на человека, поскольку это «умный подход»: мы используем всего несколько натуральных нелекарственных препаратов с эффектом взаимного усиления 

Правильнее и проще всего начинать с Программы Премиум - Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия поскольку она позволяет устранить 5 самых частых причины плохого самочувствия и упадка сил.

К ней могут добавляться в отдельных случаях натуральные средства для поддержки при стрессе или при натушенном иммунитете (об этом вы могли прочесть в статье выше).

От Вас при этом зависит соблюдение разумности в питании, забота о своем душевном состоянии и физической активности.
Программа Премиум - Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия

Подробнее


Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.

Центр Соколинского в Петербурге работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.

Владимир Соколинский — автор 11 книг по натуральной медицине, член Европейской ассоциации натуральной медицины, Американской ассоциации практикующих нутрициологов, Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской биоэлементологии, Чешской ассоциации практикующих специалистов в области реабилитации, представитель Всемирной организации термальной терапии в Чехии.

Натуральные средства производятся в Чехии специально для использования в «Системе Соколинского» под авторским контролем на семейном предприятии в Чехии.