Причины развития СРК – дело вообще не в том, что вы плохо питаетесь!
Наверняка вы уже шли стандартным путем — пытались соблюдать диету. Некоторые доходят до того, что практически всего боятся на своей тарелке.
Но вы наверняка уже заметили, что путем только соблюдения диеты раздраженный кишечник не привести в порядок.
Поиски эффективного лекарственного препарата, способного устранить СРК, ведутся длительное время. Ничего принципиально нового, способного не просто убрать симптомы на время, а способного восстановить самостоятельную работу ЖКТ не изобретено. Продолжаются научные исследования, тестирование новых препаратов, но настоящие результаты порадуют только тех, кто готов посмотреть на свое состояние и на свой образ жизни немного с другой стороны.
Потому что вопрос не в дефиците лечения или только в диете, а в нежелании искать настоящую причину проблемы с животом.
Значит нужно радикально что-то менять!
Что мешает вам избавиться от СРК являются:
· Недостаток в питании особых природных веществ, очищающих и успокаивающих слизистую, поддерживающих равномерное продвижение пищи по пищеварительному тракту;
· Отсутствие гармоничной работы печени и поджелудочной: нарушенная структура желчи и ее несвоевременные выбросы;
· Проблемы в регуляции пищеварения со стороны нервной системы.
Вы можете нормализовать пищеварение: работу желудка, кишечника, печени, поджелудочной, микрофлору. И жить спокойнее!
Если поймете как связаны между собой эти органы.
Скачайте бесплатно книгу В.Соколинского. Эта система помогла тысячам человек по всему миру!
Дефицит клетчатки
Проблемы с раздражением слизистой будут чаще проявляться и тяжелее протекать в случае избытка в рационе жиров, животного белка, химических ингредиентов и, наоборот, недостатка неперевариваемой растительной клетчатки.
Корректировка баланса в таком случае доступна путем обогащения питания растворимой и нерастворимой клетчаткой. Она будет способствовать успокоению слизистой, поддерживать нормальную микрофлору, регулировать скорость продвижения пищи.
Вы можете очень удивиться: ведь как раз на источники клетчатки - овощи и фрукты у вас часто негативная реакция... Но здесь есть важный технический момент: при чувствительном кишечнике можно употреблять далеко не все каши, фрукты, овощи. Клетчатка бывает разной по своему эффекту.
На самом деле все очень просто. На начальной стадии - восстановления пищеварения используйте специальные растительные волокна псиллиума. в форме европейского натуральное средство «Свободиум». Он так называется, поскольку помогает быстро подправить питание, перестать все время думать о туалете и о своем животе, освободить голову для более важных мыслей.
Что такое “Свободиум”
Применение натурального нелекарственного препарата "Свободиум", содержащего уникальную форму клетчатки — в особо чистом виде, дает возможность регулировать индивидуальную реакцию, так как растительные волокна находятся в капсулах. Поэтому: если стул частый – количество принимаемых капсул увеличиваем, а объем употребления воды уменьшаем, при склонности же к запорам – вода принимается в количестве 1,5 литров в день, капсулы в количестве двух.
Выпускается Свободиум в Чехии специально для «Системы Соколинского»
Выбросы желчи
Сопутствует развитию раздражения кишечника и нарушение процесса выделения и качества желчи. Она, как известно, является очень агрессивной биологической жидкостью. Например , при разрыве желчного пузыря и разливе желчи в брюшной полости у человека возникает такой тяжелый перитонит, что шансы помочь ему у хирурга минимальные. А теперь представьте что эта самая желчь выделяется в кишку хаотично, не всегда во время, когда там есть пища...
Причиной появления таких проблем являются сбои в работе самой печени, а также дискинезия желчевыводящих путей.
К тому же, ваш стул может быть нестабильным и по причине наличия проблем с поджелудочной – при длительно существующем застое желчи рано или поздно развивается хронический панкреатит и падает ферментативная активность.
В «Системе Соколинского» для восстановления саморегуляции работы печени используется комплекс трав и альфа-липоевой кислоты «Зифланиум» Комплекс для поддержки детокс потенциала печени с альфа-липоевой кислотой, экстрактом одуванчика, экстрактом артишока.
Дисбаланс нервной системы
Связь между раздражением кишечника и состоянием нервной системы прямая и научно доказанная. Пагубное влияние оказывают неврозы, стрессы, страхи. Состояние ухудшается еще и по причине негативного влияния на нервные клетки интоксикации из самого воспаленного кишечника при дисбактериозе. Итог: нестабильность в плане эмоциональном нарушает работу пищеварительной системы, а чередование расстройств и запоров на фоне воспаления уже терроризирует нервную систему. Замкнутый круг можно разорвать натуральными средствами. В «Системе Соколинского» это Невролаксин Болгартрав и Микостресс.
Роль клетчатки в избавлении от СРК
В желудке растительные волокна не перевариваются: они выводятся в неизменном виде. Кажется, что пользы от них нет. Но это не так.
При отсутствии клетчатки содержимое кишки – липкая тяжелая масса, которая продвигается медленно, забивает кишечник. Как следствие – начало гнилостных процессов, появление паразитов, грибков, образование газов. Клетчатка же ускоряет движение пищи, улучшает состояние слизистых оболочек.
В правильной форме получить клетчатку путем приема “Свободиума”.
Диета при СРК
Если у человека раздраженный кишечник, боли усиливаются при вздутии живота, при брожении недопереваренной пищи. Поэтому продукты, употребление которых ведет к избыточному образованию газов, следует из рациона исключить. К таковым относятся: виноград, бобовые, капуста, молоко, мучное. При этом организм может реагировать на один продукт, но переносить другой. Выход – ведение дневника, в который нужно записывать ощущения после приема тех или иных продуктов. Такой подход даст возможность проанализировать факты и избежать употребления еды, способствующей обострениям.
Диета при СРК также подразумевает отказ от картошки, макарон, крахмалистых хлебобулочных изделий.
Жесткую диету при раздраженном кишечнике не придется соблюдать вечно
Есть хорошая новость. Если в течение 2-3 месяцев с помощью натуральных средств восстановить саморегуляцию работы пищеварительного тракта: тонкой и толстой кишки, печени, поджелудочной удастся восстановить, за это время поддержать и нервную систему, то рацион можно постепенно расширять. Это конечно не значит, что можно будет питаться пончиками, шашлыками и запивать это шампанским. Но кошмар с реакцией на вполне обычные и безопасные продукты вполне возможно прекратить.
Начните использовать «Систему Соколинского»
Разумеется, все натуральные средства, о которых здесь написано, не являются лекарствами и поэтому не вызываю привыкания, не имеют побочных действий. В составе только растительные компоненты. Эта система отличается комплексностью — воздействует на три наиболее важных причины неспокойствия в пищеварительном тракте при СРК.
1 месяц
для кишечника Свободиум по 1 капс. 2 раза в день, каждый раз запивая стаканом воды
для печени и поджелудочной Зифланиум по 1 капс. 2 раза в день перед едой
для нервной системы и на спазмы Невролаксин Болгартрав по 2 таблетки 2 раза в день
2 месяц
Свободиум по 1 капс. 2 раза в день, каждый раз запивая стаканом воды
Зифланиум по 1 капс. 2 раза в день перед едой
Микостресс по 1 капс. 2 раза в день
Что дальше?
Проще всего использовать периодически «Свободиум» и поддерживать в стабильном состоянии нервную систему, если Вы знаете, что имеете низкую устойчивость к стрессу и склонны избыточно переживать.
Также для ежедневной поддержки идеального пищеварения и как природный источник витаминов, минералов, растительного белка, компонентов, защищающих слизистые от грибов, микробов, паразитов и воспаления, можно использовать наш инновационный продукт НутриДетокс Порошок для приготовления зеленого коктейля с псиллиумом, хлореллой, спирулиной, папаином
Полный обзор доктора Соколинского о причинах СРК, спазмов в кишечнике, о питании и восстановлении микрофлоры. Результаты исследований Эта европейская натуральная программа поможет восстановить нервную систему без снотворных и успокаивающих. Результат - уже в первые 30 дней. Прочтите подробнее! Под названием вегетативной дистонии (современный диагноз соматоморфное расстройство) скрывается и астения и синдром раздраженного кишечника и панические атаки. Доктор Соколинский (ND) - системный подход к вегетативной дистонии через питание, микрофлору, психосоматику, укрепление сосудов.Еще полезные статьи по теме
