Очищение организма.
Натуральный детокс
Пищеварение Работоспособность. Иммунитет Полезные статьи Видео

Плохое самочувствие. Как вернуть силы

Чувство усталости и апатии время от времени испытывает каждый человек. Обычно плохое самочувствие мы объясняем себе переутомлением на работе, постоянным недосыпанием, нарушением биоритмов или магнитными бурями, климатом, стрессом и нехваткой витаминов. Но если усталость и тоскливое настроение носят хронический характер, не устраняются после хорошего отдыха, здесь уже требуется помощь. 

Но с этим как раз и бывает часто проблема, если Вы живете или работаете в другой стране. Сказываются и языковые трудности и особенности медицинской страховки и даже менталитет другой. К европейскому доктору, например, не так то легко прийти со своей просьбой сделать Вам УЗИ или назначить конкретный анализ. Он исходит из своей логики и как правило, пока уж совсем плохо не станет, то не будет усердствовать... Или анализы назначит, но на руки их не получишь, да и объяснение будет минимальным. 


Если Вы ищете информацию в интернет, то вероятнее всего уже были у врача и он сказал, что заболеваний особых нет. Если медицинский диагноз не объясняет повышенную утомляемость, то можно воздействовать на «разваливающийся на части организм» с помощью натуропатии.

На самые распространенные причины можно влиять: через очищение организма, полезное питание, витамины, минералы, травы.

Из этой статьи Вы узнаете о каких нарушениях стоит подумать и что делать при плохом самочувствии, если оно не выглядит как откровенная болезнь. «Система Соколинского» это очень удобный способ заботы о здоровье, когда конкретное заболевание доктор лечить не предлагает, а сил хронически нет и непонятно что делать, чтобы почувствовать себя лучше. Как результат ее применения — комплексное улучшение состояния, саморегуляция работы органов, восстановление уровня энергии и жизненных сил.

На практике, могу Вам сказать, что живя в другой стране и сталкиваясь с необходимостью работать по 14 часов ежедневно в совершенно новых условиях, используя в работе два новых для меня иностранных языка, поменяв питание, воду, климат, я бы не смог этого делать, если бы не применял сам те же методы, о которых рассказываю на этом сайте.

Владимир Соколинский, член Российской национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Европейской ассоциации натуральной медицины, Американской ассоциации практикующих нутриционистов, автор 11 книг.

Европейская программа очищения организма по «Системе Соколинского»

Почему беспокоит плохое самочувствие?


В большинстве случаев неопределенное общее недомогание не сопровождается какими-то специфическими симптомами и является следствием нездорового образа жизни или легкой инфекции. Но может быть и проявлением начальной стадии какой-то болезни или ее скрытого течения. В этом случае требуется не просто отдых, а понимание что именно разладилось. 

Усталость, накапливающуюся к вечеру, легко объяснить дневными нагрузками. Но если наблюдается плохое самочувствие уже днем, то наиболее вероятными причинами этого могут быть патологические процессы:

— скрыто протекающие инфекции,

— анемия,

— артериальная гипо- или гипертония,

— диабет в начальной или скрытой стадии,

— нарушение кровообращения, 

— гипотериоз (дефицит гормонов щитовидной железы).

К скрыто протекающим в основном относятся инфекции, передающиеся половым путем, а так же вирусные – герпес, вирус Эпштейн-Барра, цитомегаловирус, папилломавирус, и особенно грибы - кандида. Отличаясь бессимптомным течением, они, тем не менее, становятся источником хронической интоксикации организма.

Ведущим симптомом железодефицитной анемии является хроническая утомляемость, сонливость. Анемия имеет не только алиментарное происхождение, но и сама по себе может быть симптомом и следствием заболевания, сопровождающегося скрытым кровотечением: эрозивные гастриты, язвенная болезнь, полипы. У женщин она развивается часто вследствие обильных менструаций.

Резкая слабость, беспокойство и нервозность часто являются единственным симптомом таких заболеваний, как гипертония, тиреотоксикоз. Начальная стадия сахарного диабета 2 типа так же сопровождается хронической усталостью. Кроме этого характерными признаками скрытого диабета являются кожный зуд (особенно сильный в паховой области), частое мочеиспускание.

Если Вы прошли обследование и ничего серьезного не найдено, или лечение дало кратковременный эффект — попробуйте подойти к вопросу глубже с помощью «Системы Соколинского»



О чем обычно забывают? А в этом и есть чаще всего причина!

При отсутствии острых, хронических или скрытых заболеваний причины плохого самочувствия могут скрываться в различных функциональных расстройствах по причине нездорового образа жизни или плохой экологии. К таковым относятся:

— хронические интоксикации (алкоголь, длительная лекарственная терапия, современные продукты, богатые химическими веществами),

— дисбактериоз,

— нарушение работы печени, в том числе при жировом гепатозе

— авитаминоз, дефицит минералов,

— нарушение режима сна,

Патологическое влияние этих факторов вызывает обратимые расстройства, но только до определенного момента, а потом внутренние резервы истощаются и развивается болезнь.

Частое употребление алкоголя даже в умеренных дозах вызывает депрессию и усталость. Бесконтрольный и длительный прием медикаментов отравляет организм, они откладываются в тканях и перегружают печень.

Неполноценное питание, несоответствие его питательной ценности физическим и умственным нагрузкам приводит к авитаминозам, дефициту белка, а значит – расстройству обменных процессов.

Стоит ли сваливать плохое самочувствие на паразитов


Конечно нужно признать, что паразиты встречаются у человека. Но редко это такие из них, что вызывают полное падение энергии и при этом они никак не проявляются в анализах и нет характерных симптомов типа болей в животе, высыпаний на коже, зуда в области прямой кишки и т.п. Чаще всего проблемы создают не аскариды или острицы, а тем более не описторхии или лямблии, а банальная Candida, очень часто паразитирующая в организме человека питающегося современной пищей и принимающего антибиотики. Кишечная палочка или клостридия могут дать ослабление жизненных сил больше "червяков", которых все боятся. Один простой совет, чтобы перестать бояться паразитов и перейти к более правильным действиям - перезагрузить микрофлору (поставить себе на службу триллионы бактерий, которые живут в кишечнике и на коже). Если в анализе крови не повышен уровень эозинофилов и специфический анализ не выявил антитела к паразитам, лучше прочтите о том, как восстановить микрофлору. От этого будет больше пользы.

Если врач сказал, что болезни нет, а вы плохо себя чувствуете!

Что делать то? Такой вопрос задают многие после череды анализов и обследований. Первое, что стоило бы попробовать сделать — пройти курс очищения кишечника, печени, и параллельно поддержать натуральными средствами уровень энергии в организме.

«Система Соколинского», которая разрабатывалась в России около 20 лет и теперь используется и в Европе, основана на воздействии на причины возможных неясных недомоганий. 

«Система Соколинского» основана на очищении организма + дополнении к рациону питательных веществ, недостаток которых с наибольшей вероятностью может создавать проблемы.

Для детоксикации природными средствами, специально для нас в Чехии производятся — Ziflanium и NutriDetox. Они направлены на очищение кишечника и печени

Кроме них в комплекс для более быстрого эффекта мы добавляем обычно еще Kurkumin Q10 Komplex, чтобы безопасным способом вернуть силы на клеточном уровне уже в первые 14 дней приема.

Вместе это наша авторская программа:

Европейская Программа глубокого очищения и питания

Проведите курс детоксикации с помощью натуральных средств


Отнимать Вашу жизненную энергию легко может и стресс


Поскольку чем больше интенсивность переживаний, тем больше нервная система поглощает питательных веществ и кислорода. В этом легко убедиться. Когда Вы активно учитесь или работаете, принимаете в течение дня большое количество решений, переключаетесь с задачи на задачу, то часто хотите сладкого чтобы себя поддержать. Так организм с помощью глюкозы пытается поднять уровень энергетики. Но если будете все время использовать быстрые углеводы как топливо, кончится это диабетом. Поскольку в организме сахар сгорает как бензин - моментально. Проще защитить нервные клетки от перевозбуждения. Если проанализируете свой день, то вспомните, что многое делали в суете - без концентрации внимания. Поэтому ушло на обычную работу больше времени и сил. 

Второй важный момент - добиться восстановления во время сна. Для этого он должен быть не менее 7 часов в день и достаточно глубокий.

В "Системы Соколинского" мы используем два эффективных натуральных средства, позволяющих  защитить нервные клетки от перегрузки если в жизни присутствует откровенный стресс.

Прежде всего Вы можете дополнить курс детоксикации и восстановления уровня клеточной энергии с помощью формулы Микостресс. Она основана на практике китайской медицины, но выпускается в Европе и поэтому отличается гарантированным качеством. Микостресс в первую очередь подходит людям вспыльчивым и гиперответственным. Курс приема - 2 месяца по 2 таблетки 2 раза в день вместе с программой очищения и потом самостоятельно. Не вызывает привыкания, утренней сонливости, увеличивает концентрацию внимания.

защитить нервные клетки от перегрузки если в жизни присутствует откровенный стресс — с помощью формулы Микостресс

Второй очень подходящий вариант для облегчения своего самочувствия  - Невролаксин. Это уже традиционная болгарская фитотерапия, основанная на травах, собранных в горах Родопы. В России мы применяли Невролаксин при стрессе  с 2002 года и получали прекрасные результаты у тысяч людей. Особенно подходит этот рецепт потомственного травника доктора Тошкова тем, кто склонен переживать, расстраиваться, не может уснуть из-за избытка мыслей.

Невролаксин при плохом самочувствии и плохом засыпании

Если у Вас выявлены грибы Candida


Даже если просто есть основание думать, что этот так потому что любая пища типа мучного, сладкого, молочного вызывает сильное газообразование в животе, или женщина постоянно сталкивается с молочницей, тогда вероятность, что это негативно влияет на уровень жизненных сил - высокая. Поэтому после курса очищения (во второй месяц) можно использовать Программу для освобождения от инфекций.

В нее входят Куркуминум Q10 комплекс, который Вы уже начали пить во время детокса и также инновационный продукт для активизации противогрибкового иммунитета на основе бактериальных лизатов Lisatyn Premium + микроэлемент цинк в легко усваиваемой форме для усиления местного иммунитета.

Прочтите об этой программе подробнее


Посмотрите также это видео, если проблема плохого самочувствия - у мужчины старше 40 лет и сопровождается снижением желания и мотивации.