Очищение организма.
Натуральный детокс
Пищеварение Иммунитет Энергия. Жизненные силы Сосуды и сердце Нервная система Полезные статьи Видео Не знаете с чего начать?

Почему постоянно слабость и сонливость?

Если возникает постоянная, слабость и сонливость мы часто списываем эти симптомы на что угодно: «переутомились на работе», «давно не были в отпуске», «расстроились из-за чего-то».

О таких симптомах, как ни удивительно, на консультации рассказывают и люди, которые живут на зарплату учителя в Украине и те, кто обращается в центр Соколинского в Праге из Швейцарии. Такая сейчас прямо эпидемия!

А все потому, что избыточная слабость, сонливость в течение дня, другие подобные недомогания чаще всего это не просто усталость. Они связаны с конкретными нарушениями в организме. В этой статье Вы найдете рассказ о наиболее частых причинах астении и рекомендации практикующего натуропата, что с этим делать.

Их выполнение будет доступно практически в любом городе: в Европе, США, Канаде, Украине, Израиле и др.

 

Почему развивается истощение нервной системы


Представьте себе, что вы не ели несколько дней, а неделю, а месяц? Представляете, каким истощенным будет ваше тело? Так вот астения – это такое же истощение нервной системы и физический дефицит энергии, часто еще и гипоксия (дефицит кислорода в клетках).

Чтобы появилась астения нужно чтобы сложились два фактора:

Соответственно, чтобы избавиться от повышенной сонливости и вялости нужно чтобы нервная система получила защиту от избыточного стресса, интоксикации и достаточно питательных веществ. А в режиме дня нужно прежде всего отрегулировать сон.

Есть черта, за которой самовосстановление в отпуске или в выходные не происходит. Например, когда Вы много летаете, страдаете бессонницей или встаете по-ночам, при хроническом воспалении, постоянном запоре или синдроме раздраженной кишки, нарушенной микрофлоре в кишечнике и патологии печени. В этих случаях истощение накапливается.

Из эмоций в наибольшей степени вызывают астению и затем психосоматические нарушения: раздражительность, тревожность, уныние и такое свойство характера как «синдром отличницы» - гиперответственность.


Прочитать о Программе


Переутомление, недостаток сна


Чувство усталости в норме - это защитная реакция организма на переутомление. Организм посылает сигнал, что нужно замедлить темп, дать системам восстановиться. Но что делать, если переутомление становится хроническим: мы «привыкаем» спать по 5-6 часов, постоянно находиться в дороге, не вставать от компьютера. Тогда и усталость становится постоянной, а отдых не прибавляет сил.

Встаете по несколько раз по-ночам? В у мужчин чаще – в туалет при аденоме а у женщин - из-за приливов! Это верный путь к истощению нервной системы.

Поэтому «Система Соколинского» включает в себя Рестартиум Антистресс, чтобы помочь безопасно решить проблему недостаточного или неглубокого сна.

Нарушение работы печени

Слабость считается первым и часто основным симптомом вирусного гепатита С и других хронических заболеваний печени (Канищев А.В. Астенические нарушения у больных вирусными гепатитами в периоде поздней реконвалесценции/Врачебная практика, 2003).

Но конечно же, не обязательно иметь диагноз вирусного гепатита, чтобы проблемы с печенью отражались на общем состоянии.

Печень не зря называют «биохимической лабораторией» нашего организма. Наиболее значимым для нервных клеток является обмен холестерина и жиров. Фосфолипиды, синтезируемые в гепатоцитах, входят в состав клеточных мембран и необходимы для передачи нервного импульса.

Поэтому при жировом гепатозе, когда обмен жиров нарушен самый распространенный симптом – астения. А этот диагноз сегодня у каждого пятого!

Кроме того, в печени дезактивируются конечные продукты азотистого обмена, которые наиболее токсичны для нейронов головного мозга. Если гепатоциты не справляются с этим, функция всей нервной системы нарушается. Откуда приходят в печень азотистые соединения, скатолы, индолы? Из кишечника, где нарушена микрофлора, особенно если у Вас развита бродильная флора и присутствует активность кандиды. Поэтому если беспокоят запоры или синдром раздраженной кишки, метеоризм, кандидоз, то с гарантией это создает повышенную нагрузку на печень а следственно и астению.

Поэтому в «Системе Соколинского» мы уделяем такое внимание восстановлению правильного пищеварения причем по всей цепочке связанных органов: очищению печени, одновременно с очищением кишечника и перезагрузкой микрофлоры.


Вялотекущие инфекции

В последнее время появилось огромное количество микробов, которые живут в организме на правах «незваных гостей». Они могут и не вызывают бурного острого заболевания, но изматывают все наши функции: иммунитет, обмен веществ, системы выделения (печень, почки).

А если такие микроорганизмы «заселились» в кишечнике, что чаще всего бывает, то дополнительно нарушается всасывание необходимых белков, жиров, углеводов, витаминов. Мы начинаем «экономить силы» - меньше двигаться, больше спать.

Астения сопутствует любому инфекционному заболеванию и особенно выражена при хронических – герпетических, энтеровирусных, аденовирусных и других поражениях (Тополянский В.Д., Струковская М.В. Психосоматические расстройства. - М.: Медицина, 1986).

Вирусы – это своеобразные биологические стрессоры, которые в конечном итоге приводят к накоплению азотистых соединений, токсичных для нервной системы (Albrecht F. Chronic fatigue syndrome // J. Am. Acad. Child. Adolesc. Psychiatry. – 2000). Без избавления от хронических вялотекущих инфекций невозможно восстановление энергетического баланса и бодрости.


Анемия

Без кислорода нет жизни. Каждая клетка, испытывающая его дефицит, впадает в «анабиоз»: в ней замедляются все жизненные процессы. Если в организме недостаток транспортных систем для кислорода (гемоглобина, эритроцитов), то гипоксия становится тотальной.

Вот и ответ на вопрос, почему постоянно слабость и сонливость у людей с различными формами анемии. Особенно характерно это состояние при железодефицитной анемии. Этот элемент пополняется за счет всасывания в тонком кишечнике из продуктов питания. Но основная масса железа восстанавливается из стареющих эритроцитов. Основной транспортный белок, доставляющий железо клеткам – трансферрин – синтезируется в печени.

Мы снова вернулись к роли печени в развитии хронической усталости. «Утомление» гепатоцитов, которое, кстати, бывает из-за неправильного питания и образа жизни, нарушает цепочку обмена железа и вызывает анемию.

Первое, что приходит в голову при анемии – начать пить препараты железа. Но это было бы направлено на следствия, а не причины. Пить железо – жест отчаяния, если уже не помогло улучшение работы печени, восстановление уровня витаминов и минералов, перезагрузка микрофлоры кишечника, избавление от хронических вялотекущих инфекций.

Гипотензия

Многие люди с базово пониженным артериальным давлением выглядят менее активными и бодрыми, чем те, у кого АД в норме. Это объясняется недостаточным кровоснабжением всех органов, прежде всего головного мозга.

Мы уже рассказывали о связи хронической гипоксии и слабости. Чаще всего стойкое снижение артериального давления наблюдается при дисбалансе вегетативной нервной системе на фоне стресса, хронической усталости, психического перенапряжения, недосыпа. Так замыкается порочный круг, когда постоянная усталость приводит к снижению АД, а это еще больше усиливает проявления астении.

Многим могло бы быть полезным использовать регулирующие натуральные средства: коэнзим Q10, улучшить выработку витаминов группы B в кишечнике благодаря нормализации микрофлоры, поддержать нервную систему и улучшить сон

Эндокринные нарушения

Гормональная регуляция, как и нервная является системной. Причем, некоторые гормоны, например, гормоны щитовидной железы «контролируют» многие поведенческие функции: память, внимание, сон, аппетит, либидо, мотивационную сферу.

При недостаточности тироксина (гипотиреоз) возникает вторичная астения (И.А. Марценковский. Астенический синдром. Континуум состояний: от психического и физического истощения до хронической слабости и астенической несостоятельности, 2007). Но это правда не означает, что моментально следует садиться на синтетический тироксин. Для начала попробуйте оживить свой организм через детокс.

Депрессия


Согласно современным представлениям, депрессия развивается из-за дефицита серотонина, дофамина и норадреналина – медиаторов передачи нервного импульса. В результате блокируется команды нормального функционирования нейронов, замедляются все процессы в головном мозге и, как следствие, развивается сонливость, усталость.

Последние исследования показали, что большое количество серотонина синтезируется микрофлорой кишечника. При дисбактериозе всегда меняется настроение и реактивность организма. Кроме того, серотонин не может образоваться без инсулина, гормона поджелудочной железы. Так, заболевания пищеварительной системы, которые мы сами часто провоцируем неправильным питанием, приводят к депрессии, слабости, постоянной усталости.

Вы видите, сколько причин и механизмов стоят за «обычной» усталостью, которая стала «привычным атрибутом» современного человека. Самое опасное, что астения приводит к порочному кругу, когда нарушение работы кишечника, нервной системы, печени снижают «общий жизненный тонус», а это в свою очередь продолжает усугублять нарушенную функцию организма.

Что выйти из этого состояния нужно не просто пить тонизирующие препараты, которые часто назначаются даже врачами, а прежде всего нормализовать работу печени, восстановить микрофлору, очистить организм от токсинов и защитить нервную систему от повреждения стрессом. 

Как грамотно применить натуральные средства и избавиться от вялости и сонливости


«Система Соколинского» это европейская натуральная программа поддержки работоспособности, которая позволяет влиять на причины астении и вернуть энергию. Она разумна именно потому, что не пытается бороться с отдельными симптомами! Склонность к избыточной вялости и сонливости

В России она разрабатывалась с 2002 года и теперь доступна в Центре Соколинского в Праге.

Первый месяц. Влияние на основные причины плохого самочувствия.

Очищение организма от токсинов, поддержка правильного пищеварения, перезагрузка микрофлоры, усиление уровня энергии. Для этого используется очень глубокий и комплексный подход – Программа Премиум. Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия

Программа Премиум - Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия
Заказать Программу со скидкой

Второй месяц. Антистрессовая программа. Поддержка сна и правильного настроения

Продолжается перезагрузка микрофлоры, поддержка энергии на клеточном уровне и используется уникальное натуральное средство на основе японских пептидов – Рестартиум Антистресс, поддерживающее естественным образом нервные клетки, что нужно для коррекции настроения и сна.

Инновационный натуральный подход к защите от стресса, эмоциональной нестабильности и возвращению нормального сна.

Подробнее про Антистрессовую программу

Что такое Рестартиум Антистресс?


Рестартиум Антистресс п
озволяет Вам вернуть энергию, улучшить качество сна, лучше управлять стрессом и эмоциями, повысить концентрацию внимания, снизить риск переутомления! В
"Системе Соколинского" используется как основное натуральное средство для поддержки и гармонизации нервной системы.

Основное вещество этого антистрессового натурального средства – японский высоко технологичный экстракт спаржи ЕТАS ®. В результате различных исследований была доказана его эффективность при стрессе и нарушении сна.

Экстракт спаржи может активировать мРНК HSP70, что снижает негативное действие стресса на организм. Экстракт имеет защитный антиоксидантный эффект, снижает ишемию миокарда, демонстрирует эффекты для улучшения кровотока (Ito, 2013), благодаря ему снижается уровень гормона стресса - кортизола. 

Нервные клетки более защищены от повреждения и лучше восстанавливается их энергетический потенциал. Повышается общая работоспособность и улучшается настроение. 

Реальное антистрессовое натуральное средство безопасное и не вызывающие привыкания

Прочтите о «Рестартиум Антистресс»

 

Как принимать

Как антистрессовое средство, для повышения эффективности в работе и умственной работоспособности - 1 капсула в день (150 мг ETAS®.)

Как натуральное средство для улучшения качества сна по 1 капсуле 2 раза в день. (300 мг ETAS®.)

Продолжительность приема - 2 месяца.